
APTIFORT+ provides natural care for all types of gastroenterology problems - Dyspepsia, Constipation, Indigestion, Gastritis, Flatulence, Acid Reflux, Heartburn, Hyperacidity, Stomatitis, Duodenal ulcer, Abdominal cramps, and Anorexia. Get your order APTIFORT+ Capsule Pack of 60 (Min. 2 pack) today.
It is also useful in the prevention and treatment of loss of appetite, stomach upset, vomiting, bloating, colic pain & spasmodic movements of bowel and Infantile convulsion.
Each bottle of APTIFORT+ contains 60 patented Ayurvedic capsules that are made using pure herbal extracts and do not contain any chemicals. Being a GMP certified herbal supplement, it is a natural and safe Ayurveda product that helps you to enjoy food without worry.
CONSTIPATION RELIEF APTIFORT CAP
कब्ज निवारक एप्टीफोर्ट कैप्सूल
संक्षिप्त परिचय:
Constipation (कब्ज) एक सामान्य लेकिन महत्वपूर्ण पाचन संबंधी समस्या है जिसमें मल त्याग कठिन, अधूरा या अनियमित हो जाता है। इससे शरीर में विषैले तत्व (toxins) जमा हो जाते हैं और गैस, सिरदर्द, त्वचा रोग, या मानसिक चिड़चिड़ापन जैसी समस्याएँ उत्पन्न होती हैं।
Aptifort Capsule एक आयुर्वेदिक औषधि है जिसमें है अजोवायन, आंवला, बड़ी इलायची, बहेड़ा, चित्रक, हल्दी, हरड़, हींग, जीरा, काकमाची, काला नमक पाउडर, काली मिर्च, कसानी, मुलैठी, नागरमोथा, न्योश्ता, पिपली, पुदीना, सहजन छाल, सर्पणखा, शतावरी, सौंठ, सौंफ, विदंग,गोजला सांद्र जो पाचन तंत्र को मजबूत करती है, आंतों की गतिशीलता (bowel movement) को संतुलित करती है, और मल त्याग को सुचारु बनाती है। यह शरीर को स्वाभाविक रूप से डिटॉक्स करने में भी मदद करती है।
प्रकार:
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अल्पगमन कब्ज (Slow Transit Constipation) – आँतों की गति धीमी होने से मल रुक जाता है।
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अवरोधक कब्ज (Obstructive Constipation) – मल निकासी के मार्ग में रुकावट या कमजोरी के कारण।
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कार्यात्मक कब्ज (Functional Constipation) – खानपान या मानसिक तनाव से उत्पन्न अस्थायी कब्ज।
लक्षण:
मल त्याग में कठिनाई या अधूरापन
पेट भारी या फूला हुआ महसूस होना
गैस, डकार या पेट दर्द
मुंह से दुर्गंध, भूख की कमी
सिरदर्द या शरीर में सुस्ती
त्वचा पर दाने या मुँहासे
कारण:
कम पानी पीना
फाइबर की कमी वाला भोजन
लंबे समय तक बैठे रहना या निष्क्रिय जीवनशैली
तनाव या मानसिक चिंता
नींद की कमी
बार-बार जुलाब (laxative) का उपयोग
कुछ दवाइयाँ जैसे एंटीबायोटिक्स या दर्द निवारक
बचाव:
सुबह खाली पेट गुनगुना पानी पिएँ।
रोज़ाना पर्याप्त मात्रा में फल और सब्ज़ियाँ खाएँ।
नियमित समय पर भोजन करें और देर रात का भोजन न करें।
तनाव से बचें और पर्याप्त नींद लें।
रोज़ाना हल्का व्यायाम या टहलना ज़रूरी है।
डाइट चार्ट:
सुबह खाली पेट नींबू पानी या त्रिफला जल।
नाश्ते में पपीता, केला, ओट्स या अंकुरित अनाज।
दोपहर में दाल, हरी सब्ज़ियाँ, सलाद और चपाती।
शाम को नारियल पानी या ग्रीन टी।
रात में हल्का भोजन — मूंग की खिचड़ी या वेज सूप।
सोने से पहले 1 गिलास गुनगुना दूध जिसमें 1 चम्मच घी या इसबगोल मिला हो।
अपथ्य (क्या न खाएँ):
तला-भुना, मसालेदार या फास्ट फूड
ठंडी चीज़ें, आइसक्रीम या कोल्ड ड्रिंक
मांसाहार और शराब
अधिक चाय, कॉफी या धूम्रपान
देर रात जागना या भोजन के तुरंत बाद सोना
योगासन:
पवनमुक्तासन – गैस और कब्ज में अत्यंत लाभदायक।
वज्रासन – भोजन के बाद पाचन में सहायक।
भुजंगासन – आँतों की क्रियाशीलता बढ़ाता है।
हलासन – पेट की नसों को सक्रिय करता है।
कपालभाति और अनुलोम-विलोम – पाचन को सुधारते हैं और शरीर को शुद्ध करते हैं।
आयुर्वेदिक एप्टीफोर्ट कैप्सूल 2 - 2 दिन में दो बार सेवन करें
ऐसे तत्व होते हैं जो आंतों को साफ रखते हैं, पाचन सुधरते हैं और शरीर को विषमुक्त करते हैं।
प्राकृतिक रेचक (laxative) है, जो सुबह से मल त्याग को नियमित करता है।
पाचन तंत्र को मजबूत करता है।
कब्ज और एसिडिटी को दूर करता है।
मल नरम रहता है।
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