Experience relief from constipation with our Ayurvedic Constipation Relief Kit and promote healthy digestion. Constipation is uncomfortable and disruptive, but our kit offers a natural solution to alleviate this issue. Our kit contains all natural elements including herbs, cow urine extract and natural products, formulated by our ayurvedic experts carefully.The kit helps to regulate bowel movements, restore digestive balance and promote regularity. Ayurveda's power rediscover digestive comfort, and improves gastrointestinal health and relief from constipation. Start your journey towards relief and regularity today.

कब्ज से मुक्ति पाना आसान 

Easy to get rid of constipation

जब मलत्याग (stool) में कठिनाई हो या नियमित रूप से पेट साफ न हो, उसे कब्ज कहा जाता है। यदि हफ्ते में 3 बार से कम मलत्याग हो या मल सूखा व कठोर हो, तो यह कब्ज का संकेत है।

🔍 लक्षण (Symptoms)

मल त्याग में कठिनाई
पेट में भारीपन या सूजन
गैस, डकार या पेट दर्द     

भूख न लगना
सिरदर्द या चिड़चिड़ापन
मुंह का स्वाद कड़वा होना
त्वचा पर फोड़े-फुंसी या मुंहासे (टॉक्सिन्स के कारण)

⚠️ मुख्य कारण (Causes)

फाइबर की कमी (हरी सब्जियां, फल कम खाना)
पानी कम पीना                                                                                                                        अत्यधिक तैलीय, मैदा व फास्ट फूड
शारीरिक गतिविधि की कमी (Exercise न करना)
तनाव या चिंता
 देर रात जागना व अनियमित दिनचर्या
अत्यधिक चाय/कॉफी या शराब का सेवन
कुछ दवाओं का साइड इफेक्ट

✅ बचाव के उपाय (Prevention Tips)

दिन में कम से कम 3-4 लीटर पानी पिएं
भोजन में फाइबर (सलाद, फल, दलिया, चोकर वाली रोटी) बढ़ाएं
रोज सुबह या शाम वॉक या योग करें
नियमित समय पर भोजन और शौच जाएं
तनाव कम करें – ध्यान, श्वास अभ्यास
भारी, तला-भुना खाना कम करें
त्रिफला, इसबगोल, एलोवेरा जैसे प्राकृतिक उपाय अपनाएं

🌱 जैंस काऊ यूरिन थेरेपी (Jain Cow Urine Therapy)

पेट की अग्नि को संतुलित करता है, मल सॉफ्ट करता है, आंतों की गति सुधारता है

आंतों की सफाई करता है, कब्ज खत्म करता है

पाचन शक्ति और मलोत्सर्ग दोनों सुधारता हमल को सॉफ्ट करता है और पेट साफ करता है

शरीर से विषैले तत्व बाहर निकालता है

आयुर्वेदिक औषधियों के साथ संयोजन 

गौमूत्र को सौंठ, आमला, नागरमोथा, भुई आमला,शतावरी, सौंफ,हरड़,विडंग,चित्रक ,यवनी अजवाइन, कुलंजन, जीरा, पुदीना, अजवायन, काला नमक, पुनर्नवा, कालमेघ, भृंगराज, तुलसी, बहेड़ा, मुलेठी, नागरमोथा,पीपली,रोहितका, कुटकी, विडंग, गिलोय, काकमाची,कालीमिर्च, मेहंदी, एलो जैसी औषधियों के साथ रिसर्च अनुसार निश्चित मात्रा में मिलाकर प्रयोग किया जाता है, जिससे इसकी प्रभावशीलता अत्यधिक बढ़ जाती है।

आवश्यक मेडिसिन के कांबीनेशन के साथ पथ्य-अपथ्य, योगासन आदि निम्नानुसार उपयोग कर कब्जियत से मुक्ति।

1.   Take Ayurvedic Aptifort, Goamrut and Heporyl Syrup 3-3 Teaspoon full twice a day.

2.   Take Ayurvedic Aptifort Capsule 1-1 daily twice a day.

3.   Drink hot water after half an hour of meals.

4.   Take 1-1 Teaspoon of Ayurvedic Fortex Pak twice a day. 

Restricted Diet-  Tamarind, Pickle, Fried food, Over Sitting position, Heavy meals, Over Sweets, Over Diet, Excessive Rice, Arvi, Split black gram, Brinjal, Lady’s Finger, Lentil, Tea, Coffee, Large kidney bean, Gram, Potato, Cabbage, Red Chilly, Cold Drink

Advised Diet : Orange, Guava, Amaranthus, Leafy Vegetables, Salad, Fenugreek, Turmeric, Whey, Tomato, Date, Grapes, Bran, Physical Exertion, Sauce of Ginger+Mint, Papaya, Apple, Honey-dew melon, Carrot, Radish, Emblic myrobalan, Germinated Cereals, Plenty of lukewarm water orally in the morning, Coconut water, Curd, Lemon, Green germinated Wheat juice, Mash, Khichri, Kidney-bean, Pomegranate, Mango, Muskmelon, Fig + milk, Currant, Banana (in day Time), Sugar Candy, Bitter Gourd, Take 50-50 ml of fresh filtered cow urine morning and evening, Aniseed, Dry date, Onion, Thymol, Cloves after meals, Angled Loofah, Bottle gourd, Pumpkin, Drum stick,  Large green Pea, Rose leaves+Honey+Dry fruits (Gulkand), Raisin, Asafetida, Lemon water, Milk + ghee. 

Take fruits for breakfast, Salad before Lunch & sit for 15 to 30 minutes in the morning Sunlight. 

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