BRAIN CANCER - SUPPORT KIT

BRAIN CANCER - SUPPORT KIT 

मस्तिष्क कैंसर - सपोर्ट किट 

🧠 1. परिचय (Introduction)

Brain Cancer यानी मस्तिष्क कैंसर मस्तिष्क की कोशिकाओं में असामान्य और अनियंत्रित वृद्धि को कहते हैं।
ये कोशिकाएँ ट्यूमर (गांठ) बनाती हैं जो धीरे-धीरे या तेज़ी से बढ़ सकती हैं और मस्तिष्क के सामान्य कार्यों को बाधित कर सकती हैं।यह प्राथमिक (मस्तिष्क में ही उत्पन्न) या मेटास्टेटिक (शरीर के अन्य हिस्सों से मस्तिष्क में फैला) हो सकता है। समय पर पहचान और इलाज से कई मामलों में नियंत्रण संभव है।

🧪 2. प्रकार (Types)

1. Primary Brain Tumor (प्राथमिक मस्तिष्क ट्यूमर) मस्तिष्क की अपनी कोशिकाओं से उत्पन्न होते हैं।
   Gliomas (Astrocytoma, Oligodendroglioma आदि)
   Meningioma (मस्तिष्क की झिल्लियों में)
   Medulloblastoma (बच्चों में अधिक आम)
   Pituitary Tumors (पिट्यूटरी ग्रंथि में)

2. Secondary / Metastatic Brain Tumors (माध्यमिक) – शरीर के अन्य भागों (जैसे फेफड़े, स्तन, किडनी आदि) से कैंसर कोशिकाएँ मस्तिष्क में पहुँच जाती हैं।

3. Benign (सौम्य) – धीरे बढ़ते हैं, लेकिन मस्तिष्क पर दबाव डाल सकते हैं।

4. Malignant (घातक) – तेज़ी से बढ़ते हैं और आसपास के ऊतकों में फैलते हैं।

⚠️ 3. लक्षण (Symptoms)

लक्षण ट्यूमर के स्थान, आकार और गति पर निर्भर करते हैं। आम लक्षण हैं:

लगातार या बढ़ता हुआ सिरदर्द (विशेषकर सुबह)
उल्टी या मतली बिना स्पष्ट कारण
दृष्टि में परिवर्तन, धुंधलापन या दोहरी दृष्टि
बोलने या समझने में कठिनाई
शरीर के एक हिस्से में कमजोरी या सुन्नपन
संतुलन बिगड़ना या चलने में कठिनाई
मिर्गी (seizures) का आना, विशेषकर जिनको पहले कभी न आया हो
व्यवहार या व्यक्तित्व में बदलाव, याददाश्त की समस्या
नींद और चेतना में परिवर्तन (advanced cases में)

🦠 4. कारण (Causes)

Brain cancer का सटीक कारण अक्सर स्पष्ट नहीं होता, लेकिन कुछ प्रमुख जोखिम कारक माने जाते हैं:

आनुवंशिक (Genetic) प्रवृत्ति या पारिवारिक इतिहास
रेडिएशन का अधिक या अनियंत्रित एक्सपोज़र (जैसे सिर पर रेडियोथेरेपी)
पर्यावरणीय कारक – जैसे कुछ रसायनों या कीटनाशकों का लंबे समय तक संपर्क
प्रतिरक्षा तंत्र की कमजोरी
कुछ वायरस या संक्रमणों से जुड़ाव (जैसे Epstein–Barr Virus)
धूम्रपान और अस्वास्थ्यकर जीवनशैली भी जोखिम को बढ़ा सकती है

🛡️ 5. बचाव (Prevention)

Brain cancer के कई कारण नियंत्रित नहीं किए जा सकते लेकिन कुछ एहतियात जोखिम को कम कर सकते हैं:

अनावश्यक रेडिएशन से बचना
रासायनिक पदार्थों और कीटनाशकों के लंबे संपर्क से बचाव
स्वस्थ जीवनशैली अपनाना — नियमित व्यायाम, संतुलित आहार
धूम्रपान और नशे से परहेज़
मोबाइल और इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों का अत्यधिक उपयोग कम करना (सीधे कारण नहीं पर सावधानी के रूप में)
पारिवारिक इतिहास होने पर समय-समय पर न्यूरोलॉजिकल जांच

🥗 6. डाइट चार्ट (Diet Chart)

✅ सेवन योग्य (Pathya)

ताज़ा, मौसमी और जैविक फल-सब्ज़ियाँ
हल्दी, अदरक, लहसुन — प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट और सूजनरोधी गुणों के लिए
अखरोट, बादाम, अलसी के बीज — ओमेगा-3 फैटी एसिड के लिए
साबुत अनाज, मूंग दाल, खिचड़ी, हरी पत्तेदार सब्ज़ियाँ
गुनगुना पानी और नारियल पानी
घर का हल्का, सुपाच्य भोजन — कम तेल और बिना केमिकल वाला
विटामिन B12, D और आयरन से भरपूर खाद्य पदार्थ (आवश्यकतानुसार सप्लीमेंट)

❌ निषेध (Apthya)

प्रोसेस्ड फूड, फास्ट फूड, पैकेज्ड स्नैक्स
अधिक चीनी, कोल्ड ड्रिंक्स और डिब्बाबंद जूस
रिफाइंड तेल और मैदा से बनी चीज़ें
शराब और तंबाकू
माइक्रोवेव में बार-बार गर्म किया गया खाना
अत्यधिक नमक या कृत्रिम फ्लेवर/कलर वाला भोजन

🧘 7. योगासन (Yogasana)

योग मस्तिष्क को शांत करने, मानसिक तनाव घटाने और तंत्रिका तंत्र को संतुलित करने में मदद करता है। इसे सहायक चिकित्सा के रूप में अपनाया जा सकता है।

लाभदायक योगासन और प्राणायाम:

वज्रासन – पाचन और मानसिक स्थिरता के लिए
सुखासन / पद्मासन – ध्यान व श्वसन के लिए
भ्रामरी प्राणायाम – मस्तिष्क को शांत करने में अत्यंत प्रभावी
अनुलोम-विलोम – ऑक्सीजन आपूर्ति और तंत्रिका शुद्धि के लिए
योग निद्रा और ध्यान – तनाव कम करने और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में सहायक
शारीरिक आसन हल्के और तनावमुक्त रखें। अधिक दबाव या झटके वाले आसन न करें।

🌿 8. आयुर्वेदिक जैंस काऊ यूरिन थेरेपी 

उद्देश्य होता है शरीर को मज़बूत करना, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाना और साइड इफेक्ट कम करना।

मस्तिष्क और इम्यून सिस्टम को मज़बूत करने में सहायक
डिटॉक्स और पाचन सुधार के लिए
रोग प्रतिरोधक क्षमता के लिए

आयुर्वेदिक औषधियों के साथ संयोजन

कांचनार गुग्गुल, सहजना, चित्रक, सारिवा, गिलोय, भूमि आंवला, मेहंदी, पाषाणभेद, अतिबला, अश्वगंधा, पुनर्नवा, मुलेठी, हल्दी, तुलसी, पीपल छाल, मंजिष्ठा, मकोय, गुलर छाल, वट (बड़ का वृक्ष), लोध्र, सहदेवी, नागकेसर, शतावरी,वासा (अडूसा), कंकोल (तेल फल), त्रिकटु, शिलाजीत, वन ककड़ी, सदा पुष्पी, रोहितक, कालमेघ, गोजला, पुनर्नवा, आंवला, कालमेघ, भृंगराज, तुलसी, बहेड़ा, मुलेठी, नागरमोथा, पिप्पली, रोहितक, कुटकी, सौंठ, भुई आंवला, विडंग, गिलोय, काकमाची, काली मिर्च, चित्रक, मेंहदी, घृतकुमारी, जीरा, चकसू, चंद्रसूर सत्व, दरूहल्दी सत्व, धनिया सत्व, गाजर, जीरा सत्व, कलौंजी सत्व, कत्फल सत्व, ममीरा सत्व, मुलेठी सत्व, नागरमोथा सत्व, पारसिक यवानी, पुनर्नवा सत्व, सहजन छाल, समुद्र फल, सौंफ, टागर, पुनर्नवा, आंवला, कालमेघ, भृंगराज, तुलसी, बहेड़ा, मुलेठी, नागरमोथा, पिप्पली, रोहितक, कुटकी, सौंठ, भुई आंवला, विडंग, गिलोय, काकमाची, काली मिर्च, चित्रक, मेंहदी, घृतकुमारी, जीरा, गोजला   जैसी औषधियों के साथ रिसर्च अनुसार निश्चित मात्रा में मिलाकर प्रोसेस किया जाता है, जिससे इसकी प्रभावशीलता अत्यधिक बढ़ जाती है।

आवश्यक अन्य मेडिसिन के कांबीनेशन के साथ पथ्य-अपथ्य, योगासन के साथ रोग का  इलाज करें |

1. आयुर्वेदिक किमोट्रिम सिरप 6-6 चम्मच दिन में दो बार लें।

2. आयुर्वेदिक हिपोरील सिरप 2-2   चम्मच दिन में दो बार लें।

3. आयुर्वेदिक ब्रेनटोन सिरप 4-4 चम्मच दिन में दो बार लें।

4. आयुर्वेदिक एंसोक्योर कैप्सूल 2-2 दिन में दो बार लें।

5. सुबह और शाम एक गिलास गाय के दूध में आधा चम्मच हल्दी पाउडर मिलाकर उबालकर पिएँ । दूध में आधा आधा छोटा चम्मच  आयुर्वेदिक टोनर लिक्विड मिलाएं।

6. 31 तुलसी के पत्तों की चटनी बनाकर एक चम्मच शहद के साथ रोजाना सुबह 10.00 बजे और शाम 4.00 बजे लें

7. 2 -2 चम्मच आयुर्वेदिक फॉरटेक्स पाक दिन में दो बार लें।

8. दिन में 2-3 बार आयुर्वेदिक ओमनी ऑयल से हल्की मालिश करें।

9.  Put 2-2 drops of Toner nasal in each nostril before sleeping without using any pillow below the head. Also pour 2 drops of above liquid on the umbilicus region (belly button) & with the help of ring finger rotate  the finger 3-4 times  in clockwise and anti-clockwise directions. Similarly repeat it daily in the morning and in afternoon after taking breakfast and lunch respectively. To melt the solid material, keep the bottle in hot water or in  direct sunlight.

प्रतिबंधित आहार:- अचार, इमली, मसालेदार भोजन, शराब, धूम्रपान, तम्बाकू चबाना और अन्य नशीले पदार्थ, चीनी (शक्कर), मैदा, उड़द की दाल, बेसन, मिठाइयाँ, ठंडा और ठंडा पेय, भारतीय यान)

सुझाए गए आहार:- हरी पत्तेदार सब्जियां और जूस, दालचीनी, अंजीर, स्ट्रॉबेरी, ब्लू  बेरी, ब्लैक  बेरी, फूलगोभी, नाशपाती, कद्दू, अदरक,सौंठ, धनिया, खीरा, प्याज, संतरा, नींबू, पपीता, शकरकंद, कीवी, हरी फलियाँ, लहसुन,जौ,मूँग,कुलथी,करेला,भिंडी,बादाम,पिस्ता,अखरोट,चिरोंजी,गेहूं,के,ज्वारे,का,रस,लौकी,पालक,टमाटर,अंगूर,चुकंदर,मेथी,हल्दी,गाजर,अनानास,मूली के पत्ते,आम,अनार,, सेब, नारियल पानी, किशमिश, मुनक्का, शहद, तरबूज, पत्तागोभी का सूप, ड्रम-स्टिक, आड़ू, बेर, बाजरा, काबुली चना, काजू, जामुन , ग्रे चावल, बैंगनी रतालू, अमरूद), केला (दिन में) गर्म पानी

नाश्ते में फल लें, दोपहर के भोजन से पहले सलाद लें और सुबह की धूप में 15 से 30 मिनट बैठें।