NEURO DISORDERS SUPPORT KIT 

तंत्रिका संबंधी विकार सपोर्ट किट

संक्षिप्त परिचय

नर्वस सिस्टम (Brain + Spinal Cord + Nerves) से जुड़े कार्यों में गड़बड़ी होने पर Neuro Disorders कहलाते हैं। ये शरीर की मूवमेंट, याददाश्त, संतुलन, व्यवहार, दर्द नियंत्रण, बोलने-सुनने और सोचने की क्षमता को प्रभावित कर सकते हैं।

प्रकार

Neurodegenerative Disorders – जैसे Parkinson, Alzheimer, Dementia
Motor Disorders – जैसे Epilepsy, Tremors, Paralysis
Neuroinflammatory Disorders – जैसे Multiple Sclerosis, Encephalitis
Neuromuscular Disorders – जैसे Myasthenia Gravis, Muscular Dystrophy
Cerebrovascular Disorders – जैसे Stroke, Brain Hemorrhage
Peripheral Nerve Disorders – जैसे Neuropathy (Diabetic/Alcoholic)
Functional Neuro Disorders – जैसे Migraine, Vertigo, Sleep Disorders

लक्षण

लगातार सिरदर्द, माइग्रेन
हाथ-पैर में झुनझुनी, सुन्न होना
कमजोरी, संतुलन बिगड़ना
याददाश्त की कमी, भ्रम
बोलने में कठिनाई, अचानक गिरना
दौरे (Seizures / Epilepsy)
शरीर के किसी भाग का लकवा
कंपकंपी, Tremors
चक्कर, बेहोशी

कारण

बढ़ती उम्र में न्यूरॉन डैमेज
Diabetes, Thyroid, Hypertension
Genetics (वंशानुगत)
ब्रेन में ऑक्सीजन की कमी
सिर पर चोट / Accident
Viral/Autoimmune इनफ्लेमेशन
शराब, तंबाकू, नशीले पदार्थ
तनाव, अनिद्रा, खराब जीवनशैली
विटामिन B12, D की कमी

बचाव (Prevention)

नियमित व्यायाम, तेज़ चलना
7–8 घंटे की नींद
मेडिटेशन / योग से Stress Control
Diabetes, BP, Thyroid नियंत्रण
हेल्दी फैट्स + B12 + Omega-3 का सेवन
Smoking/Alcohol से दूरी
फास्ट फूड, अत्यधिक चीनी कम करें
दिमाग को एक्टिव रखें (पढ़ना, puzzles)
Vitamin D और Sunlight

डाइट चार्ट (Neuro-Friendly Diet)

सुबह गुनगुना पानी व 4–5 भीगे बादाम
नाश्ता: ओट्स/पोहा + फल + Flaxseed
दोपहर: दाल, सब्ज़ी, रोटी/चावल, सलाद
शाम: नारियल पानी या फल
रात: हल्की खिचड़ी / मूंग दाल / सब्ज़ी
सोने से पहले: हल्दी दूध / अश्वगंधा दूध
महत्वपूर्ण पोषक तत्व:

Omega-3 (अलसी, अखरोट, देसी घी)
B12 (दूध, दही, पनीर)
Vitamin D (धूप)
Magnesium (कद्दू के बीज, हरी सब्ज़ियाँ)

अपथ्य (Avoid List)

तली-भुनी व फास्ट फूड
रिफाइंड शुगर
शराब, धूम्रपान
अत्यधिक कॉफी/चाय
देर रात जागना
तनाव पैदा करने वाली गतिविधियाँ
पैकेज्ड/प्रोसेस्ड फूड
रेड मीट, भारी भोजन

योगासन

• ब्रह्म मुद्रा, प्राणायाम
  अनुलोम-विलोम
  कपालभाति (यदि BP ठीक हो)
  भुजंगासन
  बालासन
  ताड़ासन
  शवासन
  ध्यान 10–15 मिनट रोज़

Ayurvedic जैंस काऊ यूरिन थेरेपी 

नर्व टॉनिक, तनाव नियंत्रण
याददाश्त बढ़ाए, न्यूरॉन प्रोटेक्ट
Brain Calming
Anxiety और Sleep सुधार
Inflammation कम
Brain Strength
नसों व मांसपेशियों की मालिश के लिए
दर्द व नसों की कमजोरी में
दिमाग की नसें रिलैक्स
ब्रेन तक औषधि पहुँचाना
न्यूरोमस्कुलर कमजोरी
Degenerative disorders में बहुत लाभकारी

आयुर्वेदिक औषधियों के साथ संयोजन

कांचनार गुग्गुल, सहजना, चित्रक, सारिवा, गिलोय, भूमि आंवला, मेहंदी, पाषाणभेद, अतिबला, अश्वगंधा, पुनर्नवा, मुलेठी, हल्दी, तुलसी, पीपल छाल, मंजिष्ठा, मकोय, गुलर छाल, वट (बड़ का वृक्ष), लोध्र, सहदेवी, नागकेसर, शतावरी,वासा (अडूसा), कंकोल (तेल फल), त्रिकटु, शिलाजीत, वन ककड़ी, सदा पुष्पी, रोहितक, कालमेघ, गोजला,आंवला, अश्वगंधा, दालचीनी, गोखरू, जीवांति, केवांच, लौंग, मुलेठी, पुनर्नवा, शतावरी, शिलाजीत, गोजला चकसू, चंद्रसूर सत्व, दरूहल्दी सत्व, धनिया सत्व, गाजर, जीरा सत्व, कलौंजी सत्व, कत्फल सत्व, ममीरा सत्व, मुलेठी सत्व, नागरमोथा सत्व, पारसिक यवानी, पुनर्नवा सत्व, सहजन छाल, समुद्र फल, सौंफ, टागर, पुनर्नवा, आंवला, कालमेघ, भृंगराज, तुलसी, बहेड़ा, मुलेठी, नागरमोथा, पिप्पली, रोहितक, कुटकी, सौंठ, भुई आंवला, विडंग, गिलोय, काकमाची, काली मिर्च, चित्रक, मेंहदी, घृतकुमारी, जीरा, गोजला   जैसी औषधियों के साथ रिसर्च अनुसार निश्चित मात्रा में मिलाकर प्रोसेस किया जाता है, जिससे इसकी प्रभावशीलता अत्यधिक बढ़ जाती है।

आवश्यक अन्य मेडिसिन के कांबीनेशन के साथ पथ्य-अपथ्य, योगासन के साथ रोग का  इलाज करें |
1. आयुर्वेदिक केमोट्रिम और फोर्टेक्स सिरप 2-2 चम्मच दिन में दो बार लें।

2. आयुर्वेदिक ब्रेनटोन सिरप 5-5 चम्मच दिन में दो बार लें।

3. आयुर्वेदिक ब्रैनटोन कैप्सूल 1-1 दिन में दो बार लें।

4. सोने से पहले सिर के नीचे तकिये का उपयोग किए बिना प्रत्येक नाक में आयुर्वेदिक टोनर नेज़ल की 2-2 बूंदें डालें। इसके अलावा नाभि क्षेत्र (नाभि) पर उपरोक्त तरल की 2 बूंदें डालें और अनामिका की मदद से उंगली को दक्षिणावर्त और वामावर्त दिशा में 3-4 बार घुमाएं। इसी प्रकार इसे प्रतिदिन क्रमशः सुबह और दोपहर के भोजन के बाद दोहराएँ। ठोस पदार्थ को पिघलाने के लिए बोतल को गर्म पानी में या सीधे सूर्य की रोशनी में रखें।

5. आयुर्वेदिक टोनर आधा-आधा चम्मच (2.5 मिली) रोजाना सुबह और शाम एक गिलास गाय के गुनगुने दूध के साथ लें।

6. आयुर्वेदिक फोर्टेक्स पाक का 1-1 चम्मच दिन में दो बार लें।

7. दिन में 2-3 बार आयुर्वेदिक ओमनी ऑयल से हल्की मालिश करें।

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