Toner Liquid 10ml use Toner Nasal Drop - Pack of 2 for better health.
Toner Nasal Drop
टोनर नेजल ड्राप
संक्षिप्त परिचय:
Panchgavya आधारित Toner Nasal Drop एक आयुर्वेदिक नस्य (Nasal Therapy) है, जिसमें गाय का दूध, गाय का दही, गोजला तरल, गोमय रस, कपूर, गौ घृत द्रव्य मिलाए जाते हैं। यह नाक के माध्यम से सिर, मस्तिष्क, साइनस, श्वसन तंत्र और मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य को संतुलित करने में सहायक है।
प्रकार (Uses के अनुसार)
Detox Nasal Drop (नस्य): सिर, साइनस और नाक मार्ग की सफाई
Respiratory Support Drop: जुकाम, साइनसाइटिस, एलर्जी
Mental Relaxation Drop: तनाव, अनिद्रा, स्मरणशक्ति
Panchgavya Immunity Drop: रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में
लक्षण — किन लोगों को लाभ
बार–बार जुकाम, साइनस ब्लॉकेज
नाक बहना या सूखापन
एलर्जी, छींकें, धूल से संवेदनशीलता
सिरदर्द, माइग्रेन
तनाव, बेचैनी, अनिद्रा
आवाज भर्राना
स्मरणशक्ति कम होना, मानसिक थकान
सांस नली में रुकावट
कारण (नाक व सिर संबंधी समस्याएँ क्यों होती हैं?)
प्रदूषण, धूल, रसायन
सर्दी-जुकाम बार-बार
इम्युनिटी कम होना
बहुत ठंडा या बहुत सूखा वातावरण
तनाव, नींद की कमी
एलर्जी प्रवृत्ति
शरीर में कफ वृद्धि
दिमाग का अधिक इस्तेमाल (मानसिक तनाव)
बचाव
ठंडे पानी, AC की ठंडी हवा से बचें
नाक को हमेशा साफ, नमीयुक्त रखें
धूल/प्रदूषण में मास्क
पर्याप्त नींद
सादा एवं गर्म भोजन
गर्म पानी से भाप (स्टीम)
डाइट चार्ट (नाक-साइनस के लिए)
सुबह:
गुनगुना पानी + हल्दी/शहद।
भाप या हल्की नस्य प्रक्रिया।
हल्का नाश्ता – उबला मूंग, दलिया, फल (पपीता/सेब)।
दोपहर:
गर्म दाल-चावल, खिचड़ी, हल्की सब्जियाँ (लौकी, गाजर, तुरी)।
कफ बढ़ाने वाले ठंडे पेय न लें।
शाम:
अदरक, तुलसी, काली मिर्च का काढ़ा।
नट्स—बादाम, अखरोट।
रात:
हल्का खाना – सूप/खिचड़ी।
सोने से पहले हल्दी वाला दूध।
अपथ्य (क्या न करें)
फ्रिज का पानी, आइसक्रीम
दही, कढ़ी, ठंडी चीजें (कफ बढ़ाती हैं)
बहुत तला-भुना, भारी भोजन
देर रात जागना
बहुत तेज AC हवा
धूम्रपान
तुरंत स्नान के बाद ठंडी हवा
योगासन
अनुलोम-विलोम – नाक मार्ग खोलता है
कपालभाति – कफ कम
भ्रामरी – मानसिक शांति
सिंहासन – गले और नाक की सफाई
सेतुबंधासन – श्वसन क्षमता बढ़ाता है
शवासन – तनाव कम
आयुर्वेदिक नेसल ड्राप 2 - 2 बूँद सुबह एवं रात्रि को दोनों नाक में डालें
नाक व सिर की सफाई, मन शांत
एंटीबैक्टीरियल, इम्युनिटी
शुष्कता, माइग्रेन, साइनस
श्वसन तंत्र मजबूत
हल्का डिटॉक्स
तनाव और नींद सुधार
- toner nasal drop 2
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