VASCULITIS - SUPPORT KIT 

वैस्कुलाइटिस – सपोर्ट किट 

Vasculitis एक ऐसी स्थिति है जिसमें शरीर की रक्त वाहिनियों (Blood Vessels) में सूजन हो जाती है। इससे रक्त प्रवाह बाधित होता है और अंगों को पर्याप्त ऑक्सीजन व पोषण नहीं मिल पाता। यह किसी एक अंग तक सीमित हो सकता है या पूरे शरीर को प्रभावित कर सकता है। यह प्रायः ऑटोइम्यून रोग की श्रेणी में आता है।

2. प्रकार

-Large Vessel Vasculitis
Giant Cell Arteritis (Temporal Arteritis)
Takayasu’s Arteritis
-Medium Vessel Vasculitis
Polyarteritis Nodosa (PAN)
Kawasaki Disease

-Small Vessel Vasculitis
Granulomatosis with Polyangiitis (Wegener’s)
Microscopic Polyangiitis
Henoch-Schönlein Purpura

3. लक्षण

थकान, कमजोरी
बुखार, वजन घटना
त्वचा पर दाने/लाल धब्बे (Purpura)
जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द
नसों में सुन्नपन या झुनझुनी
पेट दर्द, खून की उल्टी या मल में खून
किडनी, फेफड़े या हृदय के कार्य में गड़बड़ी

4. कारण

ऑटोइम्यून प्रतिक्रिया (Immune system का असंतुलन)
संक्रमण (वायरल, बैक्टीरियल)
दवाओं का असर (कुछ एंटीबायोटिक, दवाइयां)
आनुवंशिक कारण
अन्य रोग जैसे रूमेटॉइड आर्थराइटिस, ल्यूपस

5. बचाव

संक्रमण से बचाव (स्वच्छता, टीकाकरण)
धूम्रपान और शराब से दूरी
संतुलित आहार
तनाव प्रबंधन (योग, ध्यान)
अनावश्यक दवाओं का सेवन न करें
नियमित स्वास्थ्य जांच

6. डाइट चार्ट (Vasculitis मरीज के लिए)

सुबह (नाश्ता):

गुनगुना पानी + नींबू
दलिया / ओट्स / मूंग दाल चीला
3–4 भीगे बादाम

मध्याह्न:

मौसमी फल (सेब, पपीता, अमरूद, अनार)
नारियल पानी / छाछ

दोपहर का भोजन:

गेहूं / जौ की रोटी
हरी सब्जियां (लौकी, परवल, गाजर, पालक सीमित)
मूंग दाल / मसूर दाल (हल्की)
सलाद (खीरा, गाजर, चुकंदर

शाम:

अदरक-तुलसी वाली हर्बल चाय
भुना चना / अंकुरित अनार 

रात्रि भोजन:

खिचड़ी / दलिया
हल्की सब्जी
सोने से पहले हल्दी वाला दूध

7. अपथ्य (Avoid)

तली-भुनी और मसालेदार चीजें
बहुत अधिक नमक और चीनी
डिब्बाबंद, प्रोसेस्ड व जंक फूड
रेड मीट, शराब और धूम्रपान
बहुत ठंडी चीजें (आइसक्रीम, कोल्ड ड्रिंक)

8. योगासन

ताड़ासन
भुजंगासन
शवासन
वज्रासन
मंडूकासन
प्राणायाम (अनुलोम-विलोम, नाड़ी शोधन, भ्रामरी)
ध्यान (Meditation)

9. आयुर्वेदिक जैंस काऊ यूरिन थेरेपी 

शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को संतुलित करने और सूजन कम करने में सहायक।
इम्युनिटी बैलेंस और एंटी-इंफ्लेमेटरी।
सूजन और किडनी संरक्षण हेतु।
थकान, तनाव और इम्यून मॉड्यूलेशन में सहायक।
रक्त शुद्धि और त्वचा संबंधी लक्षणों में लाभकारी।
सूजन व संक्रमण से बचाव।
डिटॉक्स और पाचन सुधार।

त्वचा और आंतरिक नमी बनाए रखने में सहायक।

आयुर्वेदिक औषधियों के साथ संयोजन

गौमूत्र को नीम, बावची, खदिर, करंज, चक्रमर्द, अनंतमूल, आंवला, मंजीष्ठा, कालमेघ, भृंगराज, तुलसी, रोहितक, विदंग, कुटकी, पुनर्नवा, सत्यनाशी, डीकमाली, मेहंदी, शुद्ध गंधक, शुद्ध फिटकरी, अजवाइन के फूल आंवला, पुनर्नवा, गोखरू, अश्वगंधा, सौंफ, पशानभेड़, कुल्थी, शतावरी, गिलोय, सौंठ, कुंच बीज, भृंगराज, भूई आंवला, मेहंदी, कट सरैया, खस, दूधी,पुनर्नवा, आंवला, कालमेघ, भृंगराज, तुलसी, बहेड़ा, मुलेठी, नागरमोथा, पिप्पली, रोहितक, कुटकी, सौंठ, भुई आंवला, विडंग, गिलोय, काकमाची, काली मिर्च, चित्रक, मेंहदी, घृतकुमारी, जीरा कचनार गुग्गुल ,सहजना ,चित्रक,सारिवा,गिलोय,भूमी आंवला,मेहंदी,पाषाणभेद,अतीबला,अश्वगंधा,पुनर्नवा,मुलैठी,हल्दी,तुलसी,पीपल छाल,मंजिष्ठा,मकोय,गुलर छाल,वट (बड़ का वृक्ष),लोध्र,सहदेवी,नागकेसर,शतावरी,वासा (अडूसा) ,कंकोल  (तैलफल) ,त्रिकटु ,शिलाजीत ,वन ककड़ी,सदा पुष्पी,रोहितक,कालमेघ,पुनर्नवा, आंवला, कालमेघ, भृंगराज, तुलसी, बहेड़ा, मुलेठी, नागरमोथा, पिप्पली, रोहितक, कुटकी, सौंठ, भुई आंवला, विडंग, गिलोय, काकमाची, काली मिर्च, चित्रक, मेंहदी, घृतकुमारी, जीरा, जैसी औषधियों के साथ रिसर्च अनुसार निश्चित मात्रा में मिलाकर प्रोसेस किया जाता है, जिससे इसकी प्रभावशीलता अत्यधिक बढ़ जाती है।

आवश्यक अन्य मेडिसिन के कांबीनेशन के साथ पथ्य-अपथ्य, योगासन आदि निम्नानुसार उपयोग कर इलाज 

1. आयुर्वेदिक कीमोट्रिम सिरप 2-2 चम्मच दिन में दो बार लें।

2. आयुर्वेदिक हेपोरिल सिरप 2-2 चम्मच दिन में दो बार लें।

3. आयुर्वेदिक डर्मोसोल सिरप और ब्रेनटोन सिरप 2-2 चम्मच दिन में दो बार लें।

4. 1-1 आयुर्वेदिक स्पोण्डीक्योर कैप्सूल दिन में दो बार लें।

5 . 250 मिलीलीटर पियें। सुबह और शाम एक गिलास गाय के दूध में आधा चम्मच हल्दी पाउडर मिलाकर उबालें।दूध में आधा छोटा चम्मच आयुर्वेदिक टोनर लिक्विड मिलाएं।

6 . रोजाना सोने से पहले और नहाने के बाद आयुर्वेदिक पुरोडर्म ऑयल लगाएं।

7 . तुलसी की चटनी के इकतीस पत्तों को एक चाय के चम्मच शहद के साथ लें।सुबह 10.00 बजे और शाम 4.00 बजे लें।

8 . आयुर्वेदिक फोर्टेक्स पाक का 1-1 चम्मच दिन में दो बार लें।

प्रतिबंधित आहार- खट्टी चीजें, इमली, अचार, तला हुआ भोजन, अधिक नमकीन चीजें, गन्ना, दही, तिल, काले चने, बैंगन, बेसन, अरबी, बड़े राजमा, छोले, लहसुन, ठंडे पेय, तले हुए खाद्य पदार्थ , आइसक्रीम, चना।

अनुशंसित आहार: करेला, राजमा, फूलदार डोलिचोस, तुलसी+शहद, सेब, तरबूज, गाजर, ककड़ी, पत्तागोभी, मूली, पालक, अंकुरित अनाज, सुबह मौखिक रूप से भरपूर पानी, चावल, दाल, परवल, ज्वार , बाजरा, राजमा, मोठ, सज्जनों के पैर, एंगल्ड लूफै़ण (रिबन लौकी), दूध, प्याज, चेनोपोडियम एल्बम, खसखस, फूलगोभी का रस, ताजा फ़िल्टर किया हुआ गौमूत्र 50-50 मिलीलीटर सुबह और शाम लें।

नाश्ते में फल लें, दोपहर के भोजन से पहले सलाद लें और सुबह की धूप में 15 से 30 मिनट बैठें।

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